ハワイと日本の時差は19時間です。つまり、日本が午前0時のとき、ハワイは前日の午後5時となります。
✈️ ハワイの標準時はHST（ハワイ標準時）で、UTC-10:00です。
日本の標準時はJST（日本標準時）で、UTC+09:00です。
🕒 現在の日本時間:
🕒 現在のハワイ時間:
| 日本時間 (JST) | ハワイ時間 (HST) |
|---|---|
| 0時 | 前日17時 |
| 1時 | 前日18時 |
| 2時 | 前日19時 |
| 3時 | 前日20時 |
| 4時 | 前日21時 |
| 5時 | 前日22時 |
| 6時 | 前日23時 |
| 7時 | 当日0時 |
| 8時 | 当日1時 |
| 9時 | 当日2時 |
| 10時 | 当日3時 |
| 11時 | 当日4時 |
| 12時 | 当日5時 |
| 13時 | 当日6時 |
| 14時 | 当日7時 |
| 15時 | 当日8時 |
| 16時 | 当日9時 |
| 17時 | 当日10時 |
| 18時 | 当日11時 |
| 19時 | 当日12時 |
| 20時 | 当日13時 |
| 21時 | 当日14時 |
| 22時 | 当日15時 |
| 23時 | 当日16時 |
ハワイ旅行の計画では、時差を考慮してスケジュールを立てることが大切です！🌴
特に、体調管理が重要です！
ハワイに到着する前に、体を調整するために数日間にわたって十分な睡眠を取ることをお勧めします。😍